Recuerdo la sensación de ingravidez, de atemporalidad. De indiferencia por todas aquellas cosas que hasta entonces ocupaban mi conciencia, con una prioridad y preocupación excesiva. En ese momento, en esa habitación ocre, sólo había cabida para nosotras. La mente estaba focalizada, eficiente, serena. No recuerdo cómo íbamos vestidas, la temperatura o el olor de pipí, […]
Para algunas personas, la rabia es una de las emociones más desagradables de sostener y difícil de gestionar. Puede llegar a ser una fuerza realmente intensa, mobilizadora y expansiva. Algunos autores defienden que la rabia es un escudo contra el miedo a ser humillado o a que no nos tengan en consideración, a la falta […]
El miedo se puede expresar como una energía expansiva y movilizadora, percibida como inquietante y desequilibrante. Te hace ir de un lado a otro sin motivo, sólo como objeto de la energía misma que, por su magnitud, es difícil de mantener con serenidad, sostener o domar. A veces se expresa como intrusiva y paralizante. Pero […]
Sé que aquellos que sufrieron de pequeños, llevan consigo un denso velo que les recuerda que una vez fueron rechazados y que quizá, son merecedores de tal desgracia porque quizá, no son suficiente y nunca lo serán. Y desde ese enorme vacío, construyen una mente fuerte que les sirve como escudo para próximas amenazas y […]
No temas. Todo va a ir bien. Escúchame, mírame a los ojos: todo va a salir bien. Estás en el camino. Aunque no te lo parezca, estás en el camino. Quizá alguna vez flaqueas pero ¿quién no flaquea alguna vez? Confía. Sigue adelante. Te observo y te veo y sé que llegarás donde quieras llegar. […]